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インフルエンザが大流行 幸い私の周りでは インフルエンザに罹ったという方はいないが 全国的にも大流行している 併せて コロナ感染者も 予防につとめましょう と言うが 難しいよね しかし 出来ることは実行しよう 乗り切ろう 今年の冬
〇 日頃からうがい 手洗いの励行 〇 十分に栄養や睡眠をとるなど体調管理をしっかり行い、体力や抵抗力を高める 〇 定期的に部屋の換気 〇 インフルエンザワクチンによる予防接種は、感染後に発病する可能性を減らし、重症化を予防する効果が期待
